Возможность получения солнечных ожогов угрожает каждому, кто проводит много времени на открытом воздухе: отдыхающим на пляже, туристам, которые исследуют новые места, и даже дачникам. Летом это частое явление, так как оставаться под прямыми лучами солнца без какой-либо солнцезащитной продукции может привести к ожогу. Рассмотрим, как помочь людям, если они получили ожоги от солнца.

Каждый человек имеет свою индивидуальную чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Одни могут находиться под солнцем дольше, не опасаясь последствий, другие же уже через 20 минут получают покраснения на коже. Особенно подвержены риску светлокожие люди. Исследования показывают, что каждый третий отдыхающий получает ожог от солнца, причем один из десяти имеет вторую степень ожога. Это происходит, в основном, среди детей и мужчин.

Солнечное излучение может оставить печальные последствия на коже. Это могут быть и ожоги от активного загара на солнце, и переусердство в солярии. Ультрафиолетовые лучи воздействуют на пигментные клетки, называемые меланоцитами, и стимулируют производство меланина. Именно этот пигмент защищает организм, поглощая частицы видимого и ультрафиолетового излучения. Однако при интенсивном воздействии ультрафиолетовых лучей на коже образуется тепло, и организм не справляется с повышенной дозой ультрафиолетового излучения - происходит ожог.

Одной из проблем в этом случае является то, что коже необходимо время, чтобы проявить симптомы ожога. Они могут начать проявляться через 1-24 часа после пребывания на солнце. Если через несколько часов после солнечного заполнения появились признаки ожога и кажется, что все не так уж плохо - просто покраснение, которое быстро пройдет, - нужно быть готовым к тому, что через сутки состояние ухудшится. Тяжелые реакции достигают своего пика в течение 72 часов.

При сильном солнечном ожоге человеку придется отказаться от привычного образа жизни: прикосновения одежды и движения могут причинять боль, а также могут развиться слабость и лихорадка. Продолжительность этого состояния зависит от тяжести ожога.

Но даже если солнце спряталось за облаками, это не значит, что можно безвредно находиться под открытым небом в летнее время - УФ-лучи намного меньше, но они все же проникают через облака.

Степени ожогов, вызванных солнечными лучами

Солнечный ожог - это болезнь кожи и подкожной клетчатки, которая связана с излучением. Она относится к классу заболеваний, вызванных ожогами термического и химического характера, а также солнечными ожогами.

Клинические рекомендации, опубликованные в 2021 году, выделяют три степени солнечных ожогов. Обычно в большинстве случаев это легкая форма ожога, поражение I степени. При таком поражении страдает только наружный слой кожи - эпидермис. Кожа становится красной, но боль терпимая, волдырей нет. Состояние становится нормальным через несколько дней.

Для предотвращения инфицирования поврежденной кожи при получении солнечного ожога следует его защитить. В случае солнечных ожогов II степени, которые происходят гораздо реже, страдают более глубокие слои эпидермиса, а поверхность может оказаться травмированной. Сильные солнечные ожоги могут вызвать слабость, повышение температуры, головокружение, отек кожи и возможное появление волдырей. Восстановление после такого ожога может занять несколько недель.

Солнечные ожоги III степени, при которых кожа повреждается на всю глубину, провоцируют образование эрозий и обезвоживание организма, вызывают поражение внутренних органов. Они, наряду с другими ожогами, клинических рекомендаций, почти не встречаются. Это крайне редкий случай, связанный с продолжительным нахождением человека под солнечными лучами в течение более 10 часов до частичного обугливания.

Самостоятельно глубокие поражения кожи не заживают, и для лечения требуется своевременная медицинская помощь. Отсутствие такой помощи может стать причиной смерти. Лечение таких ожогов проводится в условиях медицинского учреждения.

Как оказать первую помощь и провести лечение после солнечного ожога

Ожог — это опасное повреждение кожи, которое может проявиться только через некоторое время после пребывания на солнце. Оценить степень поражения самостоятельно сложно, поэтому особенно важно быстро и эффективно действовать, чтобы предотвратить развитие осложнений, к которым могут привести серьезные ожоги.

Термические, химические и солнечные ожоги существуют в мире. Как правило, солнечные ожоги не являются тяжелыми и не требуют специфического лечения. В первую очередь необходимо перевести пострадавшего в тень и начать процедуру охлаждения ожога. Для этого можно использовать влажный компресс из настоя ромашки, шалфея или слабого чая. Компресс следует держать на пораженных участках от 15 до 20 минут. Душ с прохладной водой также может помочь в этом. Важно, чтобы температура воды была не ниже 15 °C, и не применять мыло и скраб, чтобы не повредить кожу.

Обрабатывать пораженные участки следует специальным увлажняющим кремом или спреем. Масла, жирные мази и вазелин не рекомендуются, так как кожа нуждается в покое. Если солнечный ожог привел к появлению пузырей на коже, их нельзя вскрывать. Лучше обработать пораженные участки противомикробным средством.

Если после ожога появились слабость и усталость, можно принять нестероидный противовоспалительный препарат и антигистаминное средство. Кроме того, необходимо пить побольше, особенно минеральную воду, чтобы восполнить организм жидкостью.

Если солнечный ожог тяжелый, если пострадал ребенок или пожилой человек, необходимо обратиться за медицинской помощью. Слишком длительное пребывание на солнце может привести к ухудшению состояния, проявляющемуся различными симптомами, такими как жар, озноб, тошнота, сухость во рту и головная боль. Если возникла подобная ситуация, не стоит откладывать обращение к врачу.

Фармацевтические препараты для лечения солнечных ожогов

Когда кожа подвергается солнечным ожогам, существует ряд эффективных средств для ее заживления. В клинических рекомендациях рекомендуется использовать местные средства для лечения сгоревшей кожи. Следует избегать лосьонов, содержащих спирт, а также других продуктов, которые могут высушивать кожу. Наиболее подходящими средствами для заживления кожи являются:

• Спрей "Пантенол"
• "Метилурацил"
• Гель "Солкосерил"
• "Олазоль"

Аэрозольный спрей "Пантенол" (номер в ГРЛС: ЛС-002049) успокаивает и увлажняет кожу, устраняет покраснение и воспаление. Препарат стимулирует регенерацию клеток кожи, создавая своеобразную пленку на поверхности кожи. Для достижения наилучшего результата, спрей нужно легкими движениями втереть в кожу 3-4 раза в день.

"Метилурацил" (номер в ГРЛС — ЛСР-000856/10) также способствует ускорению процессов клеточной регенерации и стимулирует рост тканей. Мазь следует наносить тонким слоем ежедневно до полного заживления.

Гель для наружного применения "Солкосерил" (номер в ГРЛС: П N015224/02) относится к группе стимуляторов регенерации ткани, активизируя регенеративные процессы и стимулируя синтез коллагена. Гель рекомендуется наносить несколько раз в день на поврежденную поверхность при ожогах I и II степени.

Аэрозоль "Олазоль" (номер в ГРЛС: Р N001491/01) содержит бензокаин, борную кислоту, масло плодов облепихи крушиновидной и хлорамфеникол. Входящие в состав анестезирующие и антибактериальные компоненты, позволяют препарату обладать ранозаживляющим действием и способствовать регенерации поврежденных тканей. Рекомендуется наносить желтую пену на поврежденную кожу ежедневно или через день 1–4 раза в сутки, в зависимости от степени воспаления и стадии регенерации тканей.

Помимо вышеупомянутых препаратов, для лечения солнечных ожогов могут использоваться мази с кортикостероидами и гели с нестероидными противовоспалительными препаратами. Гормональные средства следует использовать коротким курсом только у взрослых, поскольку они имеют много побочных эффектов и противопоказаний. Гидрокортизон может использоваться для обезболивания поврежденной кожи.

Для обезболивания можно также принимать внутрь анальгетики в виде таблеток или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), например, "Ибупрофен", "Парацетамол", "Мотрин" и др. Однако следует помнить о противопоказаниях для каждого из этих средств.

Если после использования лекарств кожа не восстанавливается и самочувствие не улучшается, следует обратиться к врачу. Возможно, солнечные ожоги вызвали обострение хронической кожной болезни или инфекции в организме. Не исключена аллергическая реакция на УФ-лучи или на средства для загара. Для обработки ожогов можно использовать современное средство "РАНАВЕКСИМ®", которое подходит как для взрослых, так и для детей, однако перед использованием необходимо получить консультацию специалиста.

Для обработки ран – многоцелевой антисептик «Хлоргексидин». Он обладает широким спектром действия против бактерий, вирусов и грибков. Однако, перед использованием любого лекарственного препарата, необходимо проконсультироваться с врачом.

Когда на коже появляются солнечные ожоги, многие люди предпочитают использовать народные средства для облегчения боли и ускорения процесса заживления. Однако, не все из них одинаково эффективны и безопасны.

Один из народных рецептов заключается в намазывании обгоревших участков кожи сметаной или кефиром. Несмотря на то, что такие средства широко известны, дерматологи не рекомендуют их использовать, так как жирные продукты могут создавать парниковый эффект, а сквашенные продукты могут привести к бактериальной инфекции. Поэтому, если вы получили ожог, лучше поискать другие народные средства.

Один из таких способов – использование сока алоэ. Это растение обладает противовоспалительными свойствами и помогает ускорить процесс заживления кожи. Для этого достаточно наносить сок на обгоревшие участки кожи несколько раз в день или прикладывать разрезанные вдоль листья алоэ. Это поможет уменьшить боль и предотвратить появление шрамов.

Другой народный рецепт – использование картофеля. Можно тереть его на терке и наносить полученную массу на обгоревшие участки кожи. Кроме того, также можно сделать маску из вареного картофеля, добавив в нее сливочное масло или сливки. Картофель содержит соланин, который по своему действию напоминает стероидные гормоны надпочечников и помогает уменьшить воспаление и боль.

Однако, не стоит забывать, что противомикробные средства для обработки ран и ожогов должны быть всегда под рукой. Например, многоцелевой антисептик «Хлоргексидин» обладает широким спектром действия против бактерий, вирусов и грибков. В любом случае, перед использованием любых лекарственных препаратов или народных средств для лечения ожогов, стоит проконсультироваться с врачом.

Как долго проходит солнечный ожог?

Своевременное лечение и правильные действия при солнечном ожоге обычно позволяют избежать неприятных последствий от воздействия солнечных лучей. Главное не ждать ухудшения состояния кожи - это может случиться уже через сутки после получения ожога. Необходимо объективно оценить свое состояние и при первых признаках покраснения и зуда принять меры для его снятия. При легких ожогах и использовании соответствующих регенерирующих средств кожа обычно восстанавливается в течение 2-3 дней. После того, как кожа перестает быть покрасневшей, может начаться ее отшелушивание.

Если вы были на солнце слишком долго и получили ожог второй степени, то восстановление может занять от 10 до 20 дней или даже больше. Кроме того, могут возникнуть дополнительные неприятные последствия, такие как пигментация пострадавших участков.

В случае солнечного ожога, необходимо охлаждать, увлажнять и нейтрализовать обезвоживание кожи. Чтобы минимизировать последствия длительного пребывания на солнце, сразу нужно уйти в тень, употреблять побольше воды, охладить кожу и использовать подходящие средства для ее восстановления. При этом, использование масел, средств для загара и жирных мазей не рекомендуется.

Как действовать при солнечных ожогах в домашних условиях

Все, кто хоть раз оставался на солнце слишком долго, знают, что солнечные ожоги могут быть опасны. Проблема заключается в том, что признаки ожога не всегда сразу проявляются. На первый взгляд может показаться, что ничего серьезного не произошло, а кожа лишь немного покраснела и стала чувствительной. Однако на следующее утро ситуация может радикально измениться: на теле появятся болезненные пузырьки. Чтобы такого не произошло, необходимо действовать немедленно, не дожидаясь проявления последствий.

Если сильный солнечный ожог случился во время отдыха или прогулки, полезно иметь средство «РАНАВЕКСИМ» в своей аптечке. Этот местный антибактериальный препарат может применяться при самых разных повреждениях кожи. Он эффективен при ожогах и воспалениях различной степени тяжести, как и гнойных инфекциях. Рекомендуется использовать препарат сразу, чтобы предотвратить возможное заражение инфекцией в результате ожога. Согласно исследованиям А. А. Алексеева, М. Г. Крутикова, и В. П. Яковлева, ожоговое поражение любой степени тяжести способствует развитию раневой инфекции.

Если на поверхности кожи появились пузырьки, их не следует прокалывать, чтобы не допустить попадание микробов внутрь раны. В этом случае можно использовать порошок на основе противомикробного средства сульфаниламида. Он помогает предотвратить размножение бактерий на пораженной области и способствует ее заживлению. Кроме того, «РАНАВЕКСИМ» впитывает выделяющуюся жидкость из пузырьков, способствуя более быстрому заживлению.

«РАНАВЕКСИМ» наносится точечно, прямо из баночки с дозатором, перевернутой на пострадавшую область. В процессе применения препарата не возникает жжения, поэтому он подходит даже для детей, которые обычно более чувствительны к солнцу. Средство разрешено применять детям старшего возраста, начиная с 3 лет.

«РАНАВЕКСИМ» является местным средством, поэтому он не всасывается в кровь и достаточно наносить один раз в сутки. Разовая доза препарата составляет 300 мг. Нельзя использовать препарат беременным и кормящим женщинам, а также людям, имеющим заболевания крови, печени или почек, или оказавшимся чувствительными к сульфаниламидам. Более подробную информацию о противопоказаниях к применению препарата можно найти в инструкции.

Обращаем Ваше внимание, что перед использованием препарата следует ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться со специалистом, так как он имеет противопоказания.

Номер в государственном реестре лекарственных средств: ЛП-003495.

Фото: freepik.com