В Кохме боролись со стрессом при помощи ароматерапии
В отделении социальной реабилитации инвалидов КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району прошел психологический групповой тренинг с элементами ароматерапии на тему «Стресс.
В отделении социальной реабилитации инвалидов КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району прошел психологический групповой тренинг с элементами ароматерапии на тему «Стресс. Негативное влияние стресса на организм и эффективные методы борьбы с ним».
КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному районуЗанятие состояло из теоретической части, в ходе которой каждый из участников узнал, а также изучил основные методы борьбы со стрессом, просмотрев видео-ролик на тему: «12 научных методов борьбы со стрессом», во второй части занятия – практической — все присутствующие попробовали снять эмоциональное напряжение посредством ароматерапии, узнали, что ароматы цитрусовых (апельсина, грейпфрута) являются одним из эффективных методов борьбы со стрессом.
В конце мероприятия участники прошли тестирование на определение своего уровня стрессоустойчивости.
Последние новости
Контрольно-счетной палате города Иванова исполнилось 19 лет
Сегодня, 4 апреля, Контрольно-счетная палата города Иванова отмечает свой 19-й день рождения.
Паломничество к душевному покою: жены и матери участников СВО посетили Успенский Дуниловский монастырь.
Шуйская епархия совместно с социальным координатором фонда «Защитники Отчества» Валерием Алексеевичем Челноковым организовали для матерей и жен участников специальной военной операции паломническую поездку в Успенский Ду
Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл выступил с обращением по случаю 100-летия со дня блаженной кончины святителя Тихона, Патриарха Московского и всея России.
Патриаршее обращение по случаю 100-летия со дня блаженной кончины святителя Тихона, Патриарха Московского.
В здании Администрации города прошло собрание уличкомов
3 апреля в городской Администрации прошла встреча с уличкомами под председательством Владимира Шаповалова, первого заместителя Главы Администрации городского округа Шуя.