В Кинешемской ЦРБ рассказали о методах сохранения женского здоровья

Репродуктивное здоровье — это ключевая составляющая общего здоровья каждого человека. Оно включает в себя не только физические аспекты, но и эмоциональное и социальное благополучие.

Для сохранения репродуктивного здоровья и профилактики бесплодия у женщин детородного возраста рекомендуется следовать нескольким ключевым принципам:

— регулярные осмотры у гинеколога позволят своевременно выявить и лечить возможные заболевания;

— сбалансированное и разнообразное питание, богатое витаминами и минералами, способствует поддержанию гормонального баланса и общего здоровья;

— регулярные физические нагрузки помогают поддерживать нормальный вес и улучшают общее состояние организма;

— здоровый образ жизни без вредных привычек значительно снижает риск репродуктивных проблем;

— методы релаксации и управления стрессом, такие как йога или медитация, могут положительно сказаться на репродуктивной функции;

— использование подходящих методов контрацепции для планирования беременности;

— соблюдение мер предосторожности для предотвращения инфекций, передающихся половым путём (ИППП);

— отслеживание менструального цикла и овуляции может помочь в планировании семьи.

Напомним, что для женщин и мужчин репродуктивного возраста (18-49 лет) поэтапно и одновременно с прохождением профилактического осмотра или диспансеризации организуется проведение диспансеризации, направленной на оценку их репродуктивного здоровья, с целью выявления признаков и факторов риска заболеваний или состояний, способных негативно повлиять на беременность, течение беременности, родов и послеродового периода.

На 1 этапе диспансеризации женщинам предстоит анкетирование, осмотр акушером-гинекологом и цитологическое исследование мазка с поверхности шейки матки и цервикального канала. В возрасте 18 — 29 лет проведение лабораторных исследований мазков в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР.

Далее по показаниям на 2 этапе диспансеризации предусмотрено УЗИ, а также ПЦР для женщин 30, 35, 40, 45 лет на вирус папилломы человека и на инфекции.

Кинешемцы могут пройти диспансеризацию с 8:00 до 15:00 в кабинетах медицинской профилактики поликлиник No1 и No2. Также пройти диспансеризацию можно в Наволоках, Заволжске, в филиалах поликлиник Кинешмы и в ФАПах.

Кроме того, для удобства тех, кто не может посетить больницу в дневное время, в кинешемских поликлиниках No1 и No2, а также в Наволоках и Заволжске диспансеризацию можно пройти в субботу и в вечернее время. Это сделано для удобства пациентов, чтобы они могли пройти обследование без необходимости отрывать себя от работы или учебы. Пройти обследование можно в будние дни до 18:00, а в субботу с 8:00 до 12:00. Анализы берутся в день обращения вечером.

Запись доступна через контакт-центр, портал Госуслуги, а также можно обратиться в регистратуру поликлиники или непосредственно к лечащему врачу (фельдшеру).

Не забывайте: ваше здоровье в ваших руках!