06.05.2024

Как в Ивановской области взрослым найти "кружок" по интересам

После работы пойти учиться резать помидоры.

После работы пойти учиться резать помидоры. Фото: Дмитрий РЫЖАКОВ

"ИГ" подготовила обзор бесплатных вариантов досуга для среднего и старшего поколения ивановцев

Что касается дополнительного образования и досуга детей в Ивановской области, то выбор занятий и кружков настолько широк, что порой глаза разбегаются. А как обстоят дела с развитием других категорий граждан?

От резки помидоров до суставной гимнастики

С пенсионерами всё достаточно определенно: в каждом муниципалитете есть комплексные центры социального обслуживания, при которых работают различные творческие объединения – от вышивания крестиком до хора и танцев.

Не так давно центры общения пожилых людей появились и при Социальном фонде – сначала в Иванове, а потом и в других муниципалитетах. Пенсионеры с удовольствием посещают исторические и литературные лекции, тематические консультации специалистов (юристов, банкиров, медиков, психологов). В Тейкове они играют в шахматы, в Вичуге – занимаются скандинавской ходьбой, в Гавриловом Посаде – участвуют в тематических викторинах, а также вяжут спицами и крючком.

В Ивановском центре рукоделие особой популярностью не пользуется, но зато посетители просто бредят экскурсиями. Они уже много где побывали. А занятия по карвингу (художественной резке овощей и фруктов для украшения праздничного стола) – вообще вне конкуренции: мастер-­классы проводят в основном накануне праздников и сопровождают дружескими посиделками за общим столом.

МЕЖДУ ТЕМ. Для интеллектуалов проводятся научно-­популярные лекции в "Солярисе" (бывшем Центре культуры и творчества) в рамках образовательного проекта "СЛОН". По средам в 19:30 в ИГХТУ ("банка", аудитория Б­201) собирается "Школа спасателей". Лекции по оказанию помощи в различных ситуациях и навыкам выживания читают специалисты Центра медицины катастроф, ведущие психологи, медики, психиатры.

Для ивановских пенсионеров есть бесплатные "часы здоровья" во Дворце игровых видов спорта (фитнес) и спорткомплексе "Арена Иваново" (бассейн), но число желающих в несколько раз превышает количество мест. На базе "Родники-­Арена" организовано спортивно-­творческое объединение "Адажио", где проходят бесплатные занятия по эстетической и суставной гимнастике, йоге, скандинавской ходьбе и танцам.

В Иванове курсы по эстетической гимнастике организованы на базе "Востока". В клубах по месту жительства могут заниматься не только дети, но и взрослые. Телефон для справок: 58-­19­-25. "В клубе "Звезда" (Василевского, 1) взрослые играют в настольный теннис, шахматы и шашки, дартс и городки, – говорит замдиректора "Востока" Анна Смирнова. – В "Ладье" (Багратиона, 8) два раза в неделю – общефизическая подготовка и аэробика".

В рамках проекта "Территория здоровья плюс" региональная организация ветеранов образовала более 170 групп по скандинавской ходьбе. На регулярной основе (два-­три раза в неделю) ходьбой занимаются около 1800 человек. Открытые тренировки с мастер­-классами проводятся во всех парках Иванова, выездные – в городах и районах области. Занятия проводят волонтеры­медики и специально обученные инструкторы. Всем желающим палки для тренировки выдаются бесплатно. Телефон для информации: (4932) 37­-79-­60.

Пожилым людям найти место для досуга проще, чем более молодым взрослым

В декрете освоила на кухне выпуск зефира

В Иванове работает представительство международного сообщества "PRO Женщин", где молодые и успешные организуют собственные группы по интересам и помогают другим развиваться в различных направлениях.

"Наше сообщество – уникальная возможность найти окружение, которое разделяет твои ценности, а также получить поддержку и почувствовать себя частью чего-­то большего, – рассказывает советница "PRO Женщин" Анна Афанасьева. – У нас множество направлений, например, про деньги, про отношения (как в социуме, так и в семье: с детьми, родителями), про здоровье, про путешествия (девчонки сами организуются и едут на экскурсии в разные города), есть литературный клуб, где мы читаем и обсуждаем книги. Хочу еще фильмотерапию запустить, но всё руки не доходят".

На бесплатных встречах участницы делятся опытом в различных сферах и вдохновляющими историями успеха. Спикерами "кружковых" мероприятий могут стать как приглашенные эксперты, так и сами женщины, добившиеся результата в чем­-либо. Для деловых дам есть школа лидера, занятия по IT-­технологиям, продвижению в соцсетях, раскрутке личного бренда, позиционированию, самопрезентации… Для мам в декрете – поддержка в социализации.

"У нас есть своя зефирная фея – мамочка в декрете, которая теперь работает на себя и учит наших девочек делать зефир в домашних условиях, – рассказывает Анна Афанасьева. – Есть занятия по модным на сегодняшний день нейрографике, рейки, медитации, йоге. Раз в неделю в нашей группе в телеграмме проходят прямые эфиры для всех желающих. Очень хотим выйти в районы, но нам нужны энтузиасты на местах".

По словам спикера, находиться в кругу интересных и успешных женщин – это источник возможностей для выхода на новый уровень. Все координаты можно найти в группе "PRO Женщин Иваново" в "ВКонтакте".

В рамках сообщества одна из активисток – Галина Звездина – три месяца назад организовала на постоянной основе бесплатный "Кружок для мам". "Основные занятия у нас – вязание крючком – проходят при штабе общественной поддержки "Единой России", – рассказывает инициатор проекта. – Мы создали целую коллекцию платьев, вязанных крючком, делаем красивые броши. Помимо этого у нас проходили мастер­-классы по изготовлению ватной игрушки, росписи по дереву, циклы бесед "Поговорим по душам" (приходят разные спикеры, в том числе психологи). В общем, занимаемся всем, что откликается в душе".

Оздоровление через танцы

Многие взрослые хотят научиться красиво танцевать. Бесплатных занятий с профессиональными хореографами в Иванове немного, но они есть.

В Центре авангарда при ЦКиО проходят танцевальные вечера. Сначала участники изучают азы движений сальсы, хастла (парный танец, основанный на импровизации и концепции "взаимодействия"), бачаты или плавного и нежного бразильского зука. Вторая часть вечера – танцевальная вечеринка в заданном стиле.

Организаторы рекомендуют приходить парами. Возраст участников не ограничен. "У нас нет строгого расписания, – говорит организатор вечеринок Александр Диок. – Это не каждая суббота. И даже не каждый месяц. Все свои мероприятия анонсируем в группе ЦКиО "ВКонтакте". Приглашаем всех любителей латины".

"Танцевальные субботы" проходят в 12:00 в Центре социальных компетенций "Притяжение" (3­-я Сосневская, 139), бывшем ДК Меланжевого комбината. "Мы знакомим с разными направлениями, – рассказывает чемпионка мира по восточным танцам Елена Буркова. – Я могу объяснить танец со всех сторон: это и биомеханика, биохимия, кинезиология (наука о движении). Любой танец – это нейробика: движения на координацию, стимуляция мозга, оздоровление. Поэтому у нас не традиционные изнуряющие занятия, а скорее, мягкий фитнес с понятным объяснением механики, алгоритма и смысла движений. В танце можно показать свое отношение к человеку, выстроить тело в разных образах. Мы всё делаем в удовольствие".

Вообще же в рамках "родительского клуба" в "Притяжении" ежедневно с 17 до 18 часов во всех трех филиалах центра проходят лекции с нутрициологами (о питании), психологами, врачами и другими экспертами разных отраслей, мастер-­классы по рисованию, прикладному творчеству, макияжу и стилю, спортивные занятия по шахматам, настольному теннису, мягкому фитнесу... Изначально такой вид досуга задумывался для родителей и бабушек, ожидающих детей с занятий, но прийти на них может любой желающий. Расписание на каждый месяц можно посмотреть в группе "Притяжение" в "ВКонтакте". Телефон для справок: 35-­02­-18.

Учили китайской каллиграфии и подбирать духи

По пять-­семь мероприятий в день проходит в штабе общественной поддержки "ЕР" в Иванове (Степанова, 3, тел.: 59-­46-­57). Причем для разных возрастов – от детей до стариков.

Так, каждый понедельник с 10:00 до 12:00 – "Академия 55+": первый час – лекции с приглашенными экспертами, второй – концерт музыкантов или творческих коллективов. По вторни­кам – встречи с врачами. "У нас пользуются популярностью эндокринолог и гастроэнтеролог, – рассказывает руководитель штаба Елена Шилова. – Было столько вопросов, что не успели даже к сахарному диабету подойти. Будем продолжать встречи".

Три раза в неделю – вязание крючком с уже упоминавшейся Галиной Звездиной. Дважды в неделю – гимнастика. Были мастер-­классы по подбору духов, косметики, танцам, написанию грантов, китайской каллиграфии, с астрологом... "Мы привлекали очень крутого специалиста из Москвы с лекцией по ароматам – просидели больше четырех часов и разошлись только к 22:30, настолько было интересно, – улыбается Елена Шилова. – У нас нет бюджета, но люди охотно откликаются и приходят к нам спикерами. Многие уже ведут занятия на постоянной основе, творческие коллективы – тоже наши друзья".

"Приходила в штаб на лекции, теперь участвую в интересном конкурсе по трем видам танцев, – говорит ивановка Лариса Смирнова. – Танцевала бачату, училась спортивно-­бальным, теперь пойду на восточные. Здесь очень уютно, атмосфера дружелюбная".

…В общем, для развития и отдыха взрослых условия созданы благодаря энтузиастам. И таких альтруистов немало. Даже самые крутые специалисты в разных областях зачастую проводят бесплатные мастер-­классы или вебинары. Остается только отслеживать информацию в тех же соцсетях.

Николай МАНТУРОВ

Последние новости

Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

Неделю с 20 по 26 мая 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая).

Бывший Ивановский транспортный прокурор стал Сызранским транспортным прокурором

Согласно приказу от 20 мая Автор: Александр Элькинд Приказом Генерального прокурора Российской Федерации от 20 мая 2024 года старший советник юстиции Константин Аксенов назначен на должность Сызранского транспортного про

Прокуратура просит признать незаконными действия индивидуального предпринимателя

В Палехе прокуратура просит суд признать незаконными действия индивидуального предпринимателя по добыче полезных ископаемых на земельном участке,

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *